キャロットケーキレシピ(オアシス版)

 

キャロットケーキ

 

材料


 

☆☆☆

人参120g (中一本位)

Natumi「オーツ麦ドリンクナチュラル」 140ml

オイル 20g

♡♡♡

BAUCKHOF「有機グルテンフリー バニラケーキミックス粉」

◎◎◎

ドライフルーツ 70g〜(すきなだけ)

ナッツ(クルミ・カシュー)40g

 

用意する物

・ボウルを二つ、へら、泡立て器

クッキングシート、アルミホイル

事前に用意する事

・ナッツを刻みます。

・ココナッツオイルは液状にします。

 

作り方

 

①ボウルに♡♡♡の粉類を全部混ぜて泡立て器で混ぜ合わせておきます。

 

②別のボウルに☆☆☆の人参をすりおろし、ヘラで混ぜます。

 

③ ②と①を軽く混ぜ合わせ◎◎◎を入れ

均等に具が散らばるように混ぜ合わせます。

 

クッキングシートを広げ③を3センチの厚みに広げ180度に予熱したオーブンに入れて40~45分焼きます。

 

焼き上がったら、粗熱を取りホイル又はラップに包み冷蔵庫で一晩休めて頂きます。

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