ある日、スーパーで子供がねだってきた、ピカピカのカラフルなグミ。
「見てー！かわいいでしょ？」「SNSで流行ってるやつだよ〜！」
たしかに、インスタ映えしそうで可愛い。
でも…ふと、心によぎったのは「これって、本当に体に大丈夫なのかな？」という不安でした。
カラフルなグミ、何で色付けされてるか知ってる？
(この画像はAI生成です)
今、TIKTOKやYouTubeでは
韓国やアメリカのカラフルなグミASMR動画が大人気。
スーパーやコンビニでも
パステルカラーやネオンカラーのグミが並び、
「可愛い！」「インスタ映えする！」と
子供だけでなく大人にも大人気です。
でも、その鮮やかすぎる色の正体を知っていますか？
海外では禁止、日本では普通⁈ タール色素の危険性
(この画像はAI生成です)
実はその多くが、アメリカやヨーロッパでは使用禁止の
タール色素（合成着色料）。
例えば、【赤色40号】はアメリカで使用制限が厳しく、
【赤色2号】はアメリカで完全禁止。
【黄色5号・黄色4号】はヨーロッパでは
「子供の注意欠陥や多動性に影響を及ぼす可能性がある」と
注意喚起が義務付けられています。
でも日本ではどうでしょう？
普通にスーパーで売られているグミやゼリー、ラムネ、
キャラクターキャンディなどに使われています。
え、石油由来って本当？
(この画像はAI生成です)
タール色素は元々、石炭や石油を精製して作られた合成色素。
もちろん食品用には精製されていますが、
石油系原料からできていると聞くと少し不安になりますよね。
さらに近年、海外の研究で
「タール色素と高濃度砂糖の組み合わせが
腸内環境や発達に悪影響を与える可能性」も指摘されています。
実は他のお菓子や飲み物にも…
(この画像はAI生成です)
タール色素はグミだけでなく、
- カラフルゼリー
- キャラクターラムネ
- 清涼飲料水（オレンジやメロンソーダ系）
- 色付きかき氷シロップ
など、子供が大好きな商品に広く使われています。
私が選んだのは、安心できる“可愛さ”
正直、最初は「ちょっと神経質すぎるかな…」って思ったんです。
でも調べれば調べるほど、「知らずに与えたくない」と思うようになりました。
そんなとき見つけたのが【ECO SWEETS 有機グミ】。
✔️ 人工着色料・タール色素 不使用
✔️ オーガニック原料使用
✔️ 自然由来の優しい色と甘さ
罪悪感なく「これならあげても大丈夫」と思えるグミに出会えました！
まとめ｜“可愛い”の裏側に、ちゃんと目を向けたい
(この画像はAI生成です)
「映えるから」「子供が喜ぶから」——
そうやって選ぶおやつにも、ちゃんと理由がほしい。
毎日じゃなくても、
“体にやさしい”選択を少しずつ増やすことが、
子供の未来を守る第一歩になるかもしれません。
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